Котлеты из щуки

Фишбургеры легко усваиваются организмом, обладают прекрасными вкусовыми качествами, а также требуют очень мало времени для приготовления. В составе нет вредных добавок, поэтому фишбургеры можно есть людям, которые следят за своим здоровьем.

Также фишбургеры подходят людям с недостаточной функцией пищеварения, болезнями желудочно-кишечного тракта, людям пожилого возраста и активно растущему детскому организму. Для питания детей после 3 лет.

Филе щуки, лук репчатый, панировочные сухари, сливочное масло, картофель, специи, яйцо куриное, соль.

78.1 ккал/ белки 10.8/ жиры 1.7/ углеводы 4.4

При t - 18 - 6 месяцев.

Фишбургеры готовятся очень просто. Их можно жарить, выпекать в духовке и на гриле. Если Вы хотите пожарить их на гриле или сковороде, можно не размораживать.

Не размораживая

На раскаленной сковороде с маслом обжарить с каждой стороны на сильном огне до золотистой корочки.

Убавить огонь, (на этом этапе можно добавить соус или специи) накрыть крышкой и довести до готовности в течение 5-10 минут.

Размораживая

Разогреть духовой шкаф до 180 градусов. Противень застелить пекарской бумагой. На пекарской бумаге разместить фишбургеры, по желанию выложить помидор, тертый сыр или Ваш любимый соус.

Запекать в течение 15-20 минут.