Котлеты из филе сазана

Количество в упаковке: 4 штуки 

В бытовом холодильнике хранить не больше суток после разморозки!

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Состав: сазан (дикий, г. Астрахань), лук репчатый (жареный), панировочные сухари, яйцо куриное, сливочное масло, картофель, специи, соль
БЕЗ консервантов, без сои.

КБЖУ на 100 грамм: 217.1 ккал/ белки 18/ жиры 11/ углеводы 10

Способ приготовления: 

Фишбургеры готовятся очень просто. Их можно жарить, выпекать в духовке и на гриле. Если Вы хотите пожарить их на гриле или сковороде, можно не размораживать.

Не размораживая
На раскаленной сковороде с маслом обжарить с каждой стороны на сильном огне до золотистой корочки. 
Убавить огонь, (на этом этапе можно добавить соус или специи) накрыть крышкой и довести до готовности в течение 5-10 минут.

Размораживая
Разогреть духовой шкаф до 180 градусов. Противень застелить пекарской бумагой. На пекарской бумаге разместить фишбургеры, по желанию выложить помидор, тертый сыр или Ваш любимый соус.
Запекать в течение 15-20 минут.